魚人にて海鮮丼セット(きし麺付き)金曜日50円引き800円
先週行かなかったココへ!
海鮮丼に半熟玉子をのっけて、わさび醤油で!
具沢山の海鮮丼旨い
小鉢が3つ&きし麺
今日も元気だランチが旨い!
昨日はコナミ梅田茶屋町にてボディアタック30HE
どうゆう訳か分かりませんが、BA85の通しです(苦笑)
BA85-2 「Crash And Burn」
L字ギャロップ,L字スリーステップラン
これで参加している人が初心者かどうか直ぐに分かります!
BA85-3 「Roar」
バック・クロスはいいんですが、ジャピングジャックが異常に多いのでは?
BA85-4 「I Came Here To Party」
前回もそうでしたが、なんか変(苦笑)
スクワット・バーピー・タックジャンプを2回&ランジの連続?
もっとスクワット・バーピー・タックジャンプの連続回数が多かったと思います
イントラさんにアレンジされちゃってます(笑)
BA85-7 「The Roof Is On Fire」
かったるい曲
ダッシュ前進ダッシュ後進、嫌になっちゃう!またラダーラン異常に回数多い
BA85-8 「I Surrender」
4曲目(プライオメトリック)で爆発できず、ここでもおとなしめ
BA85-10 「We Are One」
下半身強化して終了!
イントラさーん!頑張って
で急いで風呂に入って帰りました
今日はコナミ新大阪にて
ボディコンバット45&ボディパンプ60&SH'BAM45の予定
今日の1曲 BP91-2 The Killers 「Somebody Told Me」
昨日パンプしていないですがこの曲で
ボディコンバットのウォーミングアップの曲(BC30-1)でもあります!
Breaking my back just to know your name
ずっと頑張ってきたのに 君の名前がただ知りたくて
Seventeen tracks and I've had it with this game
曲はもう17曲目だ こんなゲームは嫌になってきた
I'm breaking my back just to know your name
僕は頑張っていたんだ 君の名前がただ知りたくて
But heaven ain't close in a place like this
でもこんな所からじゃ天国までは遠いよ
Anything goes but don't blink, you might miss
何でもありだけど 瞬きして見逃してしまいそう
’Cause heaven ain't close in a place like this
だってこんな所からじゃ天国までは遠いよ
I said heaven ain't close in a place like this
こんな所からじゃ天国までは遠いって言っているんだ
Bring it back down, bring it back down tonight
返してくれ 今夜僕の恋を返してくれ
Never thought I'd let a rumor ruin
思いもしなかった 噂が破壊するなんて
My moonlight
僕の月の光のような想いを
Well somebody told me, you had a boyfriend
そう誰かが言ったんだ 君に彼氏がいるって
Who looked like a girlfriend that I had in February
そいつは 去年の2月頃に僕が付き合っていた女に 似ているって
Of last year, It's not confidential
信じられない話さ
I've got potential
まだ可能性はあるさ
Ready? Let's roll onto something new
いいかい 何か新しいことをしよう
Taking its toll and I'm leaving without you
犠牲を払って 僕は君なしで去っていくから
I’m ready Let's roll onto something new
もういいよ 何か新しいことをしよう
Heaven ain't close in a place like this
こんな所からじゃ天国までは遠いよ
Anything goes but don't blink, you might miss
何でもありだけど 瞬きして見逃してしまいそう
以下繰り返し!
'Cause heaven ain't close in a place like this
I said heaven ain't close in a place like this
Bring it back down, bring it back down tonight
Never thought I'd let a rumor ruin
My moonlight
Well somebody told me, you had a boyfriend
Who looked like a girlfriend that I had in February
Of last year, it's not confidential
I've got potential, a rushing, a rushing around
まだ可能性はあるはず 急がないといけないよ
Pace yourself for me
落ち着いてくれ
I said maybe baby please
多分って言っただろ 頼むよ
But I just don't know now
でも今は分からなくなったんだ
When all I wanna do is try
やりたいときなのかどうか
繰り返し!
Somebody told me, you had a boyfriend
Who looked like a girlfriend that I had in February
Of last year, It's not confidential
I've got potential, a rushing, a rushing around
という内容の曲でした
チョット分かりにくい内容ですが
想っていた彼女に彼氏がいると言う噂を耳にして焦っているという感じでしょうか?
噂を信じちゃいけないよ
何て歌があったかな(笑)
面白いですね!The Killers(殺し屋)というグループ名とは全く違う内容の歌です