魚民にて日替わり定食（エビチリ）８００円
今日は玉子かけご飯を食べにココへ！
水曜日のサービスデー１００円引きが微妙に大きく感じる（笑）
まあエビチリでもエビがこんなに大きいのは初めて
玉子かけご飯で満腹
今日も元気だランチが旨い。
昨日はコナミ新大阪にてCXWORX30＆ボディアタック30＆ボディコンバット30
テクニカルエアロがテクニカルステップということでCXWORX30
そしたらテクニカルエアロをやっていました
（テクニカルステップはあまりやったことがないので無理です！）
CXWORX30は
新曲（CX13）の通しです
やっぱりCX12と比べるとゆるいような気がします
音楽的にはいいのですが
もちろん腹筋、背筋＆腹斜筋が鍛えられます
（バランスがあり、ショルダーも効いた！）
その他いろいろ体幹が鍛えられていい感じでありました
続いてボディアタック30
BA81-1 ｢Feel This Moment｣
BA80-2 ｢Good Time｣
BA78-3 ｢Stronger｣
ヒット曲が続いています
歌いながらできます でアジリティを軽く流して、
インターバルはいつものキックの連続＆ニーアップの連続
最後にランジ＆スクワットのBA83-10 ｢Pompeii｣で終了
アジリティ＆インターバルの曲、忘れてしまった（苦笑）
いつもの通りのボディアタック30でした
続いてボディコンバット30
BC51-1a ｢Give Me Everything ｣
BC51-1b ｢Loud｣
BC53-6 ｢Swagger Jagger｣
この曲は楽しい！、ジンガ＆キック＋エスキーバはハードです
BC50-7 ｢Eye Of The Tiger｣
ジャンプニー大好き
で最後は「ガオー！」と吼えて終了（笑）BC49-8 ｢Turn To Me｣
２発目のストレート、２発目のアッパーで声出しして気合入れ
で連打して終了
やっぱりショートクラス（３０分）はボディコンバットの方がいいや
４曲目（プライオメトリック）のあるボディアタック30のHigh Energyクラスにならないかな
今日はコナミ新大阪にてボディステップ45＆ボディパンプ60＆SH'BAM45の予定
今日の１曲 BJ64-9 Kelly Clarkson ｢Dark Side｣
CX13-4 「Bad Girls」を聴いてみたら、あまり良くないようで
Kelly Clarksonの曲にします
BA78-3＆BP83-6 ｢Stronger｣：既にアップ済み！
BC58-9 ｢People Like Us｣この前今日の１曲でアップしたばかりです！
BP86-6の ｢Dark Side｣はあまり良い印象はなかったのですが、
ボディジャムで聴くと良かったのでこれにします
There's a place that I know
嫌ってぐらい理解してるわ、私という人間の中に
It's not pretty there and few have ever gone
見せられない見せたくない黒い部分があるってこと
If I show it to you now
もし貴方に見せたとしたら
Will it make you run away
後ずさりして逃げたくなるぐらい
Or will you stay
それとも離れないでいてくれるかしら
Even if it hurts
傷つくぐらいの酷いものでも
Even if I try to push you out
貴方の優しさを拒否してしまっても
Will you return?
それでも揺らがずにいてくれる？
And remind me who I really am
そして私の知らない私のことを教えて欲しいの
Please remind me who I really am
貴方が想ってくれてる私について
続いて
Like a diamond
ダイヤモンドみたいに
From black dust
真っ黒な石の中に埋もれる
It's hard to know
それを見つけ出すのは困難なことだわ
What it can become
何かが起こる前に
If you give up
諦めてしまうなんて
So don't give up on me
めげないで自分を信じてよ
Please remind me who I really am
どうか本当の私を教えて欲しいの
続いて
Don't run away
私を嫌いにならないで
Don't run away
離れてなんていかないで
Just tell me that you will stay
ただ側にいるって伝えてくれるだけでいいの
Promise me you will stay
そう約束してくれるだけで
Don't run away
貴方がただ近くにいるだけでいいの
Don't run away
私から逃げないで
Just promise me you will stay
ただ約束が欲しいだけなの
Promise me you will stay
私の側にいるって誓って
Will you love me? ohh
そして私を愛して？
それぞれの続き
Everybody's got a dark side
分かってるわ、どんな人だって人には言えない影の世界を持ってるって
Do you love me?
それでも貴方は私を嫌いにならない？
Can you love mine?
私を取り巻く全てを愛してくれる？
Nobody's a picture perfect
非の打ち所がない人間なんていない
But we're worth it
だけど私達は価値を見出せるって
You know that we're worth it
それでも私達には価値があるって
Will you love me?
貴方は私を認めてくれる？
Even with my dark side?
醜い私も全て包み込んでくれるの？
Don't run away
私を嫌いにならないで
Don't run away
離れてなんていかないで
Don't run away
私から逃げないで
Promise you'll stay
私の側にいるって誓って
という内容の曲です
かなり意訳されていますが、これぐらいでないとダメかな？
「Everybody's got a dark side
分かってるわ、どんな人だって人には言えない影の世界を持ってるって
Do you love me?
それでも貴方は私を嫌いにならない？」
言えない影の世界があるなら、黙っていた方がいいと思いますが・・・
「Will you love me?
貴方は私を認めてくれる？
Even with my dark side?
醜い私も全て包み込んでくれるの？」
醜い部分も含めてすべてを愛してと言っているようですが、
夕鶴（鶴の恩返し）を思い出しました
「dark side」（自分の妻が鶴の化身であること）を知らなければ、幸せだったのに！
「知らねば仏、見ぬが秘事」
英語では「Ignorance is a bliss｣ 無知（知らないこと）は至福である
なんて言葉もありますから、正直に話さなくてもいいじゃない