あづま家にてカレ－チャンポンセット（ミニヤキメシ付き）７５０円
今日はいつものココへ！
涼しくなりましたが、汗をかくことを覚悟してコレを注文
カレ－味は食がすすみます！
ペロリと完食
ス－プも全部のみ満腹
それほど汗はかかなかったです
今日も元気だランチが旨い。
昨日はコナミ北浜にてZUMBA45＆ボディアタック60
残念ながらボディパンプ60は帰りが遅くなるのでやめました！
ZUMBA45は
ほぼ先週と同じ曲かと思ったら、新曲が１つ
それとク－ルダウンの曲が新しいような？
とにかくぶっ続けで弾けられます
振り付けもほぼ覚えたので楽しい
でこの声は、またまたPitbull
今日の１曲はこの曲にします
（Pitbullの曲が３連荘になっちゃった（笑））
このクラスののZUMBA45は楽しいです
続いてボディアタック60
相変わらずいつもテンションの高いIRさんです
いつもと同じですが、
BA81が３曲目＆４曲目、６曲目＆７曲目ときたので、
ひょとしたらBA81-9 ｢This Is Love｣
と思ったら残念
（せっかく片手を挙げて、「Yeah、Yeah」と答えようと準備したのに・・・）
来週から新曲のお披露目の時期となりますが、
私の最大の関心事はボディアタックの新曲（BA82）の９曲目（パワ－）
これが少なくともBA81-9 ｢This Is Love｣と同じまたはそれ以上であることを
祈っています（笑）
４曲目（プライオメトリック）がBA81-4 ｢This Is How We Rock!｣
脚を開いてジャンプの連続＆バ－フィ－１回＆タックジャンプそれから前進して
ランジの連続、だったのでハード
７曲目（アジリティ）もBA81-7 ｢It’s A Biz ｣でわりとハ－ド
でインタ－バル＆パワ－は普通でしたが
きつめのボディアタック60でした
今日もコナミ北浜にてボディコンバット60＆ボディジャム60の予定
今日の１曲 ZIN38-06 Pitbull ｢ Hey Baby (drop It To The Floor)｣
Hey baby girl what you doin tonight
ねえ君、今夜何してる？
I wanna see what you got in store
君が用意したもの見たいよ
Hey baby - givin it you all when you’re dancin on me
ねえ君、僕と踊るとき 君の全てを見せてくれ
I wanna see if you give me some more
見たいよ 君がもっとくれるなら
Hey baby - you can be my girl I can be your man
ねえ君、君は俺の女になれる 俺は君の男になれる
and we can pump this jam however you want
俺たちにはこの雑踏を動かせる 君の好きなようにね
Hey baby, pump it from the side bend it upside down
ねえ君、横から動かして逆さまに曲げるんだ
or we can pump it from the back to the front
でなきゃ後ろ前にもできる
Hey baby
Ooh baby baby, La La La La La La La.. (Aaah)
Ooh baby baby, La La La La La La La.. (Aaah)
Ooh baby baby, La La La La La La La.. (Hey Baby)
Ooh drop it to the floor, make you wanna say it
ああ、フロアに沈んで 君に言わせたいんだ
Yeah you can shake some more, make you wanna say it
そうさ君はもっと踊れる 君に言わせてみせる
Ooh you got it, because you make me wanna say
君は分かっただろ だって俺に言いたくさせる
Don’t stop it - I want you tonight
止めないでくれ 今夜君が欲しいんだ
土曜日の「I'm All Yours」俺はきみのもの
ではなくてこの曲は
Hey baby - you can be my girl I can be your man
ねえ君、君は俺の女になれる 俺は君の男になれる
ちょっと違います！相手によるのかな？勉強になります（笑）
でも最終的には同じで、 I want you tonight ！