あづま家にて角煮丼セット（ミニマ－ボラ－メン付き）７５０円
今日もガツンと食べようと思いココへ！
サンラ－つけ麺セットがランチメニュ－になかったので
ミニマ－ボラ－メン付きのコレを注文
ミニマ－ボラ－メン美味しい
（単にラ－メンにマ－ボ豆腐がのっているだけですが！）
今日も元気だランチが旨い
昨日はコナミ北浜にてボディコンバット60＆ボディジャム60
ボディコンバット60は
入口にて締め切りはなかったですがほぼ満員御礼状態
若干キックがやりにくい（苦笑）
BC27-4 ｢Tribal Dance 2.4 ｣で途中音声がおかしくなり、別の曲でやり直し（笑）
古い曲はいつもこんな感じで音声がおかしくなります！
（ＣＤ使いすぎでしょう
）いつも最前列にいた野郎達（VENUMパンツの）がいなくなったようで？
声出しする人も少なくなっちゃた
でも後半から声出し開始して気合い入れ
楽しいボディコンバット60でありました
続いてボディジャム60
最初BJ41から！２４才のIRさんですが頑張って古い曲にチャレンジしています
３曲だけでしたが、徐々に増やしてゆくそうです
続いてBJ65＆BJ64
新曲（BJ65）はもういいかなという感じですが、
BJ64は良かったです
（私はあまりBJ64をやっていなかったようです！）
Kelly Clarkson 「Dark Side」はボディパンプのバイセプスの曲（BP86-6）
ですが、ボディジャムの振り付けでいい感じでありました。
（ボディパンプのア－ムカ－ルでは暗い
）BJ64-9 Kelly Clarkson 「Dark Side」
BJ64-10 Justin Bieber ｢As Long As You Love Me｣
BJ64-12 Rihanna ｢Diamonds｣
いい曲でありました
やっぱりこのIRさんのボディジャム60はいいです
続くボディアタック45に着替えは用意していたのですが、
コナミ新大阪のジム友が来なかったので帰りました。
今日はグランサイズ大阪にてボディジャム60＆ボディアタック45の予定
コナミ新大阪の４連荘にも行きたいのですが、たまにはこっちへ！
今日の１曲 BJ64-12 Rihanna ｢Diamonds｣
Justin Bieber ｢As Long As You Love Me｣にしようか迷いましたが
Rihannaのク－ルダウンの曲にしました
（｢As Long As You Love Me｣曲名もいいなあ（笑）
）