とんかつ豚晴・本店にてにぎわいランチ７８０円
11時過ぎに開いているここへ！
とりあえず入口に掲示していたコレを注文
キャベツの量も多くていいです
もっとガツンと食べてもよかったかなと少し後悔
ご飯はお代わりできるのですが、ご飯だけでは･･･
今日も美味しく頂きました。
昨日はコナミ今里にてコリオミックステック・45＆ボディパンプ60
コリオミックスのテックはZAZ 「Prends Garde A Ta Langue」
フランス語です！カタカナで表記すると「プラン ガルドゥ ア タァ ラング」
訳すと「喋りに気をつけな」と言う意味だそうです。
先週＆先々週のJustin Bieber 「Beaty And A Beat」よりはやりやすいかも？
もちろん４５分クラスで「Beaty And A Beat」もやりましたが忘れかけ！
またきゃりーぱみゅぱみゅ「にんじゃりばんばん」も少し解説してやりました。
やっと３曲、なんとかなりそうな曲が出来ました
この３曲にて武者修行に行ったら、撃沈しそう（笑）
来週からどうするか不明！
続いてボディパンプ60
え－－新曲（BP86）ではなかった
日曜日のこの店舗のボディパンプ60で新曲やっていたのに･･･
フリ－のIRさんなのに手抜きでっせ！（多分フリ－だと思います。）
まあ、先週と同じ曲でやりやすかったです
声出しおじさんもいて、気合が入りました
今日はコナミ新大阪にて
ボディパンプ45＆ボディジャム45＆ボディステップ30＆ボディコンバット60の予定
夕方からの全てのクラス総なめしてきます（笑）
今日の１曲 コリオミックス新曲 ZAZ ｢Prends Garde A Ta Langue」
フランス語でム－ディ－ですが、PVのいいのがありません
音楽を楽しんで下さい
でも「にんじゃりばんばん」よりはいいかな（笑）