びっくりドンキ－・上新庄店にて１５０ｇチ－ズハンバ－グセット７５３円
久々にココへ！
まあハンバ－グです
実は井高野のクライアントの床屋さんで散髪して
確定申告資料を貰ってきた帰りです。
朝パンを食べ、
床屋さんで下記サンドイッチ＆コ－ヒ－を頂いていたので
あまり食欲はなかったです。（あたりまえか！食べすぎデ－ス
）
昨日はコナミ新大阪にてボディコンバット60のみ
仕事が忙しく遠征できず、近くのコナミ新大阪へ！
しかも最終のボディコンバッと60のみです。
このクラス、２，３年振りでしょうか？
やっぱり他店会員が多い！
期待していたわりにはあまり盛り上がらず
不完全燃焼でした。
このIRさんの金曜日のボディアタック45の方が盛り上がるようです
今日もコナミ新大阪にて最終のボディコンバット30の予定
仕事が忙しいので、テクニカルエアロはあきらめ、
ボディコンバット30のみにしますが、ショ－トクラスでも
気合を入れれば、完全燃焼出来るはずです
今日の１曲 SH'BAM07-10 Young Drake ｢Don't Wanna Go Home」