呑菜にて和定食（天ぷら＆お造り）８００円
揚げたての天ぷらは美味しいです
ミニお造りですが、これもいい
やっぱりランチには天ぷら＆お造りが一番です。
今日もヘルシ－に美味しく頂きました。
昨日は結局仕事の都合上
グランサイズ大阪にてボディパンプ30のみ！
来月からこのクラスは無くなってしまうので、丁度よかったかな！
若い女性IRさんでしたが、結構古い曲もやってくれました
来月からは火曜日はいろんな所に遠征の予定。
まだ行ったことのないコナミ今里でBA45&BP60もいいかな？
今日はグランサイズ大阪にて
ZUMBA45＆テクニカルエアロ＆ボディコンバット45の３連荘の予定
ボディコンバット45はグランサイズ大阪で９年間勤めた社員ＩＲさんの
最終レッスンです！頑張ろう
今日の１曲 BP71-5 Eskimo Joe ｢Black Fingernails ,Red Wine｣