魚人・西中島店にて魚人定食(煮込みハンバ-グ)700円
月曜日(メンズデイ100円引き)ではないですが行きました
小鉢が3品あって美味しく頂きました
昨日はグランサイズ大阪にてZUMBA45&テクニカルエアロ
いずれも代行でした!
ZUMBA45はウォ-ミングアップからしてZUMBAぽくなく!
聞いた話ではエアロズンバらしいとのこと。
その通りでした(笑)
しかしZUMBAってIRが変わればこんなに変わるんです!
アレンジの仕方がもうひとつでしょうか?
残念ながら私の好みではなさそうです・・・
(代行はやめて-!)
続いてテクニカルエアロ
小柄なIRさんですが動きが大きくわかりやすかったです
A,B,Cブロックをサクサクとつくってゆきました!
A,B,Cで終わりかと思ったらカッテング(縦割り)してくれました
時間通りに終了したので、4面はなかったですが、
5分ぐらい延長すれば4面も可能では
コリオ(振り付け)としては木曜日のテクニカルエアロのIRと
似ているような感じです。
(代行を頼むとのっとられるぞ(笑))
今日はコナミ新大阪にてテクニカルエアロの予定
今日の1曲 BP60-2 Zander feat. Alexis Hart 「What's Up」
