鳥兵衛にて日替わりランチ（鶏唐揚げ野菜甘酢）５００円
週イチのワンコインランチで～す
チキンカツがでかかったのですが、前の人が食べている
チキン南蛮もでかい！今度はチキン南蛮にしよう
こんな雨の日は近くが一番です！
今日はチケットを購入してセントラル新大阪へ
ボディメイクサ－キットというレッスンが盛り上がっているとのことで
体験してきます
飲み会で行くと言ったので・・・若干面倒ですが！
いつものテクニカルエアロ＆ボディパンプ30のほうが
いいと思いますが、結果は明日のブログで
今日の１曲 SH'BAM 05-9 Avril lavigne ｢What The Hell｣
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