焼肉松屋(平成24年1月27日ランチ) | ランチ&ジム活日記

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大阪市淀川区西中島界隈のランチを紹介します。
スポ-ツジム活その他身の回りの出来事を!



焼肉松屋・新大阪店にてカルビ焼ランチ1,280円

やっぱりココのランチが私にはベストです

値段は少し高いですが、ご飯も良くて食が進みます

ライスのおかわりするのはココだけです。

また行こう!







今日はガツンとランチを食べたので、夜はスポ-ツクラブで

汗を流します!ほぼ毎日してますが(笑)

昨日はコナミ新大阪にてボディパンプ30&ボディアタック30&ボディコンバット30

の3連荘


ボディコンバット30で頑張っちゃいました

激しくするとショ-ト(30分)でも凄くハ-ドです

参加者の皆様、あたたかく見守ってやって下さいネ!











今日の1曲BP44-8 A.B.Logic 「The Hitman」

ボディパンプのBP45・BP44・BP43は聴き覚えのある曲が多いです!

ボディコンバット等で使われているからかもしれません。

そろそろボディパンプを始めた頃に近づいてきました










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