大阪焼肉松屋・新大阪駅店にてカルビ焼肉ランチセット１，２８０円
先週に続いて気になった上記のセットを食べてきました
さすが美味しかった
そう言えば最近焼肉定食を食べなくなりました。隣の人が食べていた豚カルビランチセット１，０８０円も量があって美味しそう！
次回は少し安いこれにしましょう！
昨日はグランサイズ大阪にてテクニカルエアロ＆ボディコンバット30
やっぱりテクニカリエアロはいいです
たっぷり汗が出ます
また、頭の訓練にもなります なんか聴いたことのある音楽
BP80-5 Britney Spears ｢Till The World Ends｣でした！
しばらくしてまたも聴いたことのある音楽
ＢＰ77-9 「We No Speak Americano」でした！
このテクニカルエアロのＩＲさんはよくレスミルズの曲を使います
BP78-5 Chris Brown 「Yeah 3x」やBP78-7 Katy Perry 「Firework」は何回も聴きました
今日の１曲 BP69-5（トライセプスの曲） Rihanna ｢Shut Up & Drive｣
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