バニアンツリ－にて日替わりランチ（牛肉のソティ）７５０円＋ドリンクバ－等２００円
友人と２人で近所のバニアンツリ－へ！
サラダバー プラス￥200
おばんざいコーナー プラス￥200 はプラスせず！
ちょっと野菜が不足でしょうか？
結局バニアンツリー ランチセット ￥1,200を注文すべきかもしれません？
でもゆっくりコ－ヒ－を飲んで、楽しくランチを頂きました！
バイキングは食べ過ぎになるので、丁度良かったです
先週のスポ－ツクラブの集計
ボディコンバット：６０＋６０＋３０
ボディパンプ：６０＋６０＋６０
ボディステップ：４５
ボディアタック：４５
テクニカリエアロ：６０＋６０
合計１０レッスン 延べ９時間
ちょっと少ない！でもボディパンプ60を３回は 今週は頑張れますが、木曜日の祝日のレッスンがイマイチです
コナミ新大阪＆梅田茶屋町＆心斎橋が良くない！
コナミ京橋＆今里＆北浜＆弁天町が休館日
今日の１曲 BP72-7（ランジの曲） Lasgo ｢Gone｣
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