はたごや・新大阪店(平成23年10月21日ランチ) | ランチ&ジム活日記

ランチ&ジム活日記

大阪市淀川区西中島界隈のランチを紹介します。
スポ-ツジム活その他身の回りの出来事を!

 

 はたごや・新大阪店にて本日の「丼」(とんかつ丼温玉付き)と蕎麦膳1,000円(ドリンク付き)

今日は3人でゆっくりランチを楽しむため、はたごやへ

個室はゆっくり出来るのですが、長いランチとなりました!



昨日はコナミ新大阪にてテクニカルエアロ

毎週コリオが変わるので展開が早く、後ろ向きにに変わったら

頭が真っ白!

前を向いている時に集中して覚えてゆかないといけないことを実感しました!

先週休んだので、ぼんやりしてました

でもテクニカルエアロが一番頭の訓練にもなるようです(笑)



その後のボディパンプ30!凄い人です

辞めて帰ってしまいました!ちょっと不完全燃焼です




今日の1曲 BP74-9 Jason Derulo 「In My Head」

ボディパンプの腹筋の曲というより、ボディアタック71-6の曲の印象が強いです。






税理士ブログは http://blog.livedoor.jp/zaemon123/


人気ブログランキングへ


ペタしてね