小背簍（ShouBeiRou）にて健康薬膳セット（錦雲豚を選択）１，２００円
ちょっと贅沢してきのこ鍋を食べてきました
食べ続けると素肌美人？
といことでしょうか！私達以外は全て女性客でした（笑）
健康薬膳ス－プ美味しかった
昨日はグランサイズ大阪にてテクニカルエアロ＆ボディコンバット30
台風の影響でしょうか？
日頃少ない人数がほんの少し
テクニカルエアロがどうなる事かと思ったら
開始前にはいつものメンバ－！ひと安心
ボディコンバット30は夜のクラスとしては最高の人数？
いつものように声出しして頑張っちゃいました
一緒に声出ししてくれる人募集中で－す
今日の１曲 BC40-1 Katy Perry ｢Hot N Cold｣
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=kTHNpusq654
上記は完全版ですがiPhone4ではダメなので不完全ですが下記
http://www.youtube.com/watch?v=ms9IxBXuJbs&feature=player_detailpage
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