あづま家にて日替わりランチ（ナスの四川風炒め＋鶏の唐揚げ香味ソ－ス）８００円
やっぱり私は白いご飯が好きです
ミニラ－メンのス－プを飲みながら白いご飯のランチが一番
おっと先週のスポ－ツクラブの集計を忘れていました！
＜９月１２日月曜日～９月１８日日曜日まで＞
BA：30，30，60
BC：60，60，30，30，60，60
BP：60，30
TA：60，60
シバム：45
BS：60
合計１５回、通算１２時間１５分頑張りました
結局金曜日を除いて６日、しかもその日ボディコンバットは必ず参加！
妙なもので、ボディコンバットはそれ程好きではないのに
まあレッスン数が多いのでこうなるのでしょう！
今回初めて午前中BA60を受けて、夕方BC60＆シバム45を受けました
ボディアタックの新曲（BA74）を通しで受けたかったので。
今日の１曲 BC39-4 Scooter vs Status Quo ｢Jump That Rock｣
BC39-4はあまりいいのが無くて悩みました
Ｐｉｎｋ ｢So What｣はBPにて既にアップしてあります
http://www.youtube.com/watch?v=H0DTm_bWEjs&feature=player_detailpage
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