今日は通院日

今日は1ヶ月半ぶりに眼科への通院日です

こーんないい天気の東京、しかも金曜日、に行ってる場合じゃないんだけど、仕方なし。

30分前に受付して、いつものごとく視力検査まではスムーズでした

が。

先生の診察。
ここからが長いっ

いや、診察が長いんじゃなくて、診察を受けるまでの待ちが長いって事ね…

待合室のモニターで、自分が何番目かを確認して、外へ出てきました。

ちなみに今日は早いぞ

だって24番目だったもん

てことで、45分くらい経ったら戻ってみようと思います。


今は＆中。


そして視力だけど。

右0.6
左1.0

前とそんなに変わってないんだ。
右は相当落ちてると思ったんだけどな。

LASIKやった身としたら「右0.6」ってのはガックリの視力だけど、まあ「見える」事に感謝しなきゃね。

眼圧…上がってたら嫌だなー

デブゴン大ピンチ

こうなったらパスタ病を極めようと、ある意味開き直ったデブゴンです

飽きるほど食べて週末は野菜だけでデトックスして（意味違う）、来週から真剣にダイエット再開します

宣言


というわけで。

ランチにパスタ食べたけど、夜も友達とイタリアン行ってやりました

うまいっす

友達から
「ダイエットしてたよ…ね……」
と言われたけど、食べてやりました


……
ピンチは突然やってくる


帰り道、尋常じゃないお腹の痛み

げ。
午後の下痢は治まってないのかぁー

自宅まで約10分の距離があります。

ここから先は住宅街

駆け込める避難所など皆無。

走って進みたいくらいのピンチです

でも走ったら振動でアウトな気がします

オリンピックに出られるくらいの摺り足スピードで夜の住宅街を疾走ならぬ疾歩する私。

寄せては返す痛みの波

幸い向かいから来る人はいなかったけど、私、苦痛に顔がまじ歪んでるしー
変顔チャンピオンになれるぜ

やっとの思いで家の鍵を開けて、暗闇の中個室へ突入です

…はぁ…
間に合って本当によかった


…てか、私何書いてるんだろう（恥）。。。


完全なる食べ過ぎの末路ですね(^^;)

今日もパスタ病

朝から会議で外出してました。

となると、ランチはどこかのお店で・・・

思うに。

パスタ屋には逆らえない引力があるんではないでしょうか。

超ーー吸い寄せられてしまいました・・・・

あうー

でもせめて。

大好きなクリーム系を選ばないようにしよう・・・

ここまで来てそんな事気にするならいかなきゃいいのに・・・とか言わないで下さいね。。

私が入ったこの店のペペロンチーノは辛くないので

久しぶりにペペロンチーノを食べよう！って注文。

クリーム系ではないけど完全オイル系ですよね

そして会社への電車の中で思いました。

私ってば！

昼からこんなにニンニクたっぷり食べてしまって

会社着いて速攻歯磨き

でも絶対ダメだと思って、コンビニに走って牛乳300mlパック購入し一気飲み

まだダメなんじゃないかと思って、ガム（キシリトール）を激噛み

・・・結果。

超下しました。。。

ニンニク＋冷たい牛乳＝結構クる（デブゴンの特異体質）

＋キシリトールガム＝速攻クる（デブゴンだけじゃないよね？）

というわけで、何度もへ駆け込むデブゴンですが、

苦しくてもいい。

頼むからパスタ病で摂取している分、出ちゃってくれぇぇーーー

パスタ病

今朝のきろく
体重（前日比）：0.2kg（トータル2.5kg）
体脂肪（前日比）：0.7％（トータル1.8％）


今まで何回か書いてきましたが、

私はパスタが好きだーーーーー

イタリア人になりたいくらいパスタが好きなんです

もちろん毎日ピザでもいいと思うくらいなので、さらにイタリア人になりたいです。

でも、今の私にとってパスタは食べちゃいけない食品ですよ

なのになのに。。。

先週からパスタ以外食べたいものがないってくらい、パスタ食べたい病にかかっています。

だから昨日も大量に食べてしまいました。

そうなんだよなー。

私の問題は、食べるモノだけじゃなく「食べる量」にもあるんだよねー。

分かってるんですよ。

だから1月から節制してきたわけだし。

でも、今患っているパスタ病は、

「パスタ！」

ってだけじゃなく

「大量！」

を欲してるところがガン

どうしたらいいんだろう。。。

本腰入れる時期

今朝のきろく
体重（前日比）：0.3kg（トータル2.7kg）
体脂肪（前日比）：0.3％（トータル1.1％）


そろそろヤバいです

何って、予定では5月半ばでは4.5kg落としてないといけないんだよねぇ

気合いだよなぁ

…と言いつつ夕食にパスタ大盛作って食べてしまったわけですが