ブログ記事一覧｜Fatooの食事日記
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Fatooの食事日記
ダイエット再開します。
痩せてキープした経験ゼロのアラフィフFatooの食事記録です。
でも本当は健康が一番。
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8/14(火)：1189kcal／断食終了
8/13(木)：0kcal／水断食
8/12(火)：1072kcal
8/11(火)：1173kcal／断食終了
8/10(月)：0kcal／水断食
8/9(日)：1188kcal
8/8(土)：1173kcal／断食終了
8/7(金)：0kcal／水断食
8/6(木)：1181kcal／断食終了
8/5(水)：0kcal／水断食
8/4(火)：989kcal
8/3(月)：1158kcal
8/2(日)：1115kcal
8/1(土)：1251kcal／断食終了
7/31(金)：0kcal／水断食
7/30(木)：1216kcal／断食終了
7/29(水)：0kcal／水断食
7/28(火)：1230kcal／断食終了
7/27(月)：0kcal／水断食
7/26(日)：1224kcal
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