あなたの足かせ

こんにちは

「よりキレイになる今日の魔法」

体脂肪コントロールコーチの畑中明子です！

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【あなたの足かせ】

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太らない食べ物は「これですよ」

やせられる食べ物は「これですよ」
と言ってもらえたらどんなに楽でしょう





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人間である私たちは
人それぞれ土台となるカラダが違い
その時の状況やカラダの状態も異なるので
一概にあるものは特定できません

　



▼
だから
一般的に太らない やせられる
と言われているものは鵜呑みにせず
自分の目的や状況 状態に合っているのか？　
よく見極めることが大切です
　

　


▼
なぜなら
太らない やせられると思って
積極的に摂っているものが
実は
あなたのなかなかやせられない
足かせになっていることが
よくあるからです





▼
お気をつけ下さい

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よりキレイなる今日の魔法コーチ

畑中明子