リバウンドしない方法 | 食べてやせる『主婦って最高!』in Dubai

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「よりキレイになる今日の魔法」

体脂肪コントロールコーチの畑中明子です!







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【リバウンドしない方法】




やせたい時
どうしても
ガマン管理が発生します





でも
これが恐れているリバウンド
引き起こす原因なのです





では
リバウンドをしないようにするには
どうしたら良いのでしょう?





簡単です!
ガマンや管理をしなければいいのです





生理リズムに逆らわなければ
ガマンや管理はなくなります
今までやせるための努力だと
思っていたことは
当たり前のことだと気付くからです




ガマンや努力からの解放は
生理リズムに逆らわないことです




これで
リバウンドの心配はなくなり
安心してやせられます♪









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ラブレターfatoffcafe@gmail.com
よりキレイなる今日の魔法コーチ
畑中明子
 
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