ドバイ在住の「よりキレイになる今日の魔法」体脂肪コントロールコーチの畑中明子です!
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もしかしてあなたは
余分な脂肪をつけて太ってしまったのは
ビュッフェが好きだからだと
思い込んでいませんか?
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ビュッフェでは
太らないのですよ
★お友達マダムと
●私の
ビュッフェでの会話を少しどうぞ
★お友達マダム
「いつもはジュースを飲むのに
今日はお水なのね」
●わたし
「そうなの…
いつもは好きだから飲むのだけれど
今週は内臓をお休みする週に決めたから
お水なの」
★お友達マダム
「私 今からコーヒー取りに行くけれど
あなたのも持ってきましょうか?」
●わたし
「ありがとう♡
でも 今日はカフェインもお休みするから
いいわ!いつもは何杯も飲んでいるけどね」
★お友達マダム
「え?コーヒーは太るの?」
●わたし
「太らないわよ(笑)
今週だけはカフェインを
お休みしたいだけ」
★お友達マダム
「それならデザートもお休みする?」
●わたし
「その通り!
今日はいらな〜い」
★お友達マダム
「オッケーいい考えよね!!」
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マダムたちと楽しむ
ビュッフェでのやりとり☕
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誰も食べなさいなんて強要しない
誰も食べない 飲まないからって心配しない
人それぞれ
自分が決めたものを
好きな量だけ摂ればいい
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ビュッフェは
好きなものを好きな量だけ選択できるので
内臓を休ませたいとき
ダイエットしたいときには
最高のお食事スタイルです
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ダイエット中こそビュッフェがおすすめ
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ビュッフェ最高!!
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ビュッフェでは
太らないのですよ〜
\もうダイエットはおしまい/
成功したい方だけ
お読みください
なぜ今まであなたが
ダイエットで何度も失敗を
繰り返してしまったかスッキリ分かります
2022年 良いスタートがきれますよ!!
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体脂肪コントロールって
どんなことをするの??
体脂肪コントロールコーチって?
ずっと不思議に思っている方も
こちらをご覧になってみてください