ドバイ在住の「よりキレイになる今日の魔法」体脂肪コントロールコーチの畑中明子です！
【お客様用スイーツ】
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シュトーレンを焼きました🎅
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普段は
焼き上がったままの状態で食べるのですが
明日は
お客様がいらっしゃるので
焼き上がりに
バターを塗って
その上に甜菜糖をまぶして
しっかりコーティングしました
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普段お家で作るお菓子の甘みは
カルシウム、カリウム、マグネシウムを含む
栄養価の高いメープルシロップや
カラダを冷やさない甜菜糖です
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栄養価の低い血糖値の上がりやすい
白砂糖は使っていませんが
摂り過ぎはやはりバランスを崩します
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ですから
普段お家で食べるときは
焼きっぱなしのバター、甜菜糖の
コーティングなしで
お客様がいらっしゃる特別な日は
バター、甜菜糖でコーティングしてある
本来のシュトーレンのかたちで
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その時の状況やカラダの状態によって
日常と非日常を使い分けて
スイーツを楽しめていければ
最高だと思います
そう思いませんか？
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スイーツを食べない選択はありません😋
太る心配のない世界を
見てみたくありませんか
今まであなたは
きっと辛く苦しいダイエットを
繰り返してきたはずです
しかも一度体重が減っても
日常生活に戻ればまた太ってしまうのでは
という不安はずっと持ち続けてきたのでは
ないでしょうか？
よりキレイに（やつれず若々しく）
やせるためには辛く苦しい努力を
ガマンして続けなければという思い込みが
あなたがよりキレイにやせるのを
邪魔していたのです
楽になりましょう！
辛く苦しいダイエットは
もう終わりにしましょう！！
そんなヒントがたくさん詰まっています
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よりキレイなる今日の魔法コーチ
畑中明子
畑中明子
