ドバイ在住の「よりキレイになる今日の魔法」体脂肪コントロールコーチの畑中明子です！
【ダイエットの成功とは】
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ダイエットの成功の前に…
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これはダイエット失敗だったのです
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目標体重になって痩せたあと
まだガンガン運動を続けないと
その体重をキープすることができない状態
少し食べ過ぎたら体重が増えてしまう状態
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あなたのダイエットは
成功していますか？
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ダイエットに成功して目標体重になって
痩せてキレイになったカラダが
本当にあなたのものになると
そんなに一生懸命運動しなくても
体重が増えて太ったりしないのです
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ガンガン運動を続ける必要はありません
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また
少し食べすぎたくらいで
体重が増えて太ったりもしません
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あなたのダイエットは
成功していますか？
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一度体重は減って目標体重になったけれど
また太ることが怖くて
運動を辞められず
食べすぎないように管理している
実はダイエットに失敗していた方は
これを見れば何が本当の
ダイエットの成功かが
分かりますよ！
あなたは体重を減らす前の
準備はできていますか？
歳を重ねても一生
日常生活でよりキレイに
理想の体重、体脂肪、体型をキープしていく
には体重を減らす前の準備が
必要です
あなたは実行していますか？
体重を減らす前の準備ができていないから
あなたはなかなか満足のいく体重、体型に
出会えないのです
そしてリバウンドしてしまうのです
体重を減らす前の準備って何？
どうやったらリバウンドしないの？
知りたい方はこちらから
食べないで体重が減るのは当たり前
しっかり食べて
あなたは自分の満足のいく
体重をキープできるのです
我慢がないからリバウンドもない
最高の世界をあなたも体感してみませんか？
お問い合わせ先
fatoffcafe@gmail.com
私の拙著📚
『お家でできる日常エクササイズ』
『お家でできる素敵エクササイズ』
【英語版】
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「人に言われるとよくわかる」
「当たり前のことだけれど奥が深い」
電子書籍多くの方に読んていただいています！！
ありがとうございます😊
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よりキレイなる今日の魔法コーチ
畑中明子
畑中明子
