ドバイ在住の「よりキレイになる今日の魔法」体脂肪コントロールコーチの畑中明子です！
【ちょうどいい】
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ちょうどいい
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太りすぎず痩せすぎず
栄養を取りすぎず栄養不足にならず
運動しすぎず運動不足にならず
甘すぎず辛すぎず
固すぎず柔らかすぎず
熱すぎず冷めすぎず
きつすぎずゆるすぎず
長すぎず短すぎず
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「ちょうどいい」はよく使う言葉だけれどなかなか奥が深い
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両極端なものの間をとると言っても正しい「ちょうどいい」はないからです
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今日、プロフェッショナルという番組をみました…老舗の洋食屋さんのプロフェッショナル
店主のおっしゃっていた言葉…
お客様が言ってくださる味がちょうどいい、お肉のかたさがちょうどいいなどのちょうどいいはよく使われるけれどとてもそれを出すのは難しい…
こうやったらもっと良くなるのでは、こうだったらどうだろう？といつも少しでもちょうどいいの精度が上がるようにお料理と向き合っていると…ちょうどいいにゴールはないと思っているのですと…
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一流だからこそぶれず、おごらず、侮らずの姿勢に感動しました
そして共感させていただきました
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体脂肪コントロールで日々向き合っているカラダも同じだからです
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今日「ちょうどいい」でも明日のカラダになったときには今日のやり方では同じ「ちょうどいい」は得られない…こうしたら脂肪の燃えやすいちょうどいいカラダに整う、こうしたら疲れにくいちょうどいいカラダに整う、こうしたら動きやすいちょうどいいカラダに整う…とより「ちょうどいい」の精度を高めるために試行錯誤しているからです
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数字できっちりはかった「ちょうどいい」と、カラダや心で感じる「ちょうどいい」はまた違う…
数字できっちりはかった「ちょうどいい」と、目や舌で感じる「ちょうどいい」もまた違う…
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「ちょうどいい」を追い続けることは奥が深く難しいからとても楽しいのです♫
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日本に帰ったら、絶対この洋食屋さんに食べに行こうと思います…
感動させていただき、共感させていただいたお礼に♡
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「人に言われるとよくわかる」
「当たり前のことだけれど奥が深い」
電子書籍多くの方に読んていただいています！！
ありがとうございます😊
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「本を読んだあと動画を見ると、記憶にも残りやすいし実際の動きが見えるので理解が深まります！」
と読者様からの声♡
私への親近感もわいてくださるようです
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