ドバイ在住の「よりキレイになる今日の魔法」体脂肪コントロールコーチの畑中明子てす！
【my husbandの理想のカラダ】
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すっかり習慣になって楽しそうだ♬
毎日のトレーニング…
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my husbandのトレーニング法はどんなものか興味があったので実行している本を見せてもらった
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お〜〜〜
これは興味深い！！！
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ちらっと見ただけでも
体脂肪コントロールとの共通因子満載だ
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かなりいいセンスのmy husband
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表現の仕方は違うけれど奥底に流れるものが同じだと本当に共感できてワクワクする
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でもまだちょっとしか読んでいませんが（笑）
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my husband…
よりステキになったらどうしましょ♡
「よりキレイになる今日の魔法」シリーズは全て習慣にしてしまえるシンプルなものです
習慣にしてしまえば毎日食事をするように、歯を磨くようにラクラクこなせます…
習慣にしてしまえば最強です💋
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『お家でできる日常エクササイズ』
Magic1 忙しいあなたへ
Magic2 お疲れ気味のあなたへ
Magic3 一瞬できれいな姿勢になりたいあなたへ
Magic4早くよりキレイを体感したいあなたへ
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『お家でできる素敵エクササイズ』
Magic 1 キッチンでできること
Magic 2 キレイのこころがけ
Magic 3 アロマオイルをフル活用
Magic 4 おしゃれにスマートに
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よりキレイになる今日の魔法コーチ
畑中明子