ドバイ在住の「よりキレイになる今日の魔法」体脂肪コントロールコーチの畑中明子です！
【もう4月9日…】
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窓際にいると外の暑さが少しずつ分かるようになりました…
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ドバイの日中は36℃
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お家からすでに2週間ほど出ていない間にぐんぐん気温は上がっています
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日々、刻々と状況が変わる今…
今日も変わらないのはご飯の美味しさだけ
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本日の我が家のお食事…
朝 おぜんざい（白玉入り）
昼 エビとキャベツのペペロンチーノ
ピザ
おやつ ココアパウンドケーキ
夜 玄米入りご飯
玉ねぎとワカメのお味噌汁
キャベツたっぷり豚ひき肉バーグ
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ストレスはなくすことはできません…
いかにうまく付き合うか？
ですよね💋
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よりキレイになる今日の魔法コーチ
畑中明子