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ドバイ在住の「よりキレイになる今日の魔法」体脂肪コントロールコーチの畑中明子です!
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ご飯(お米)をしっかり食べるようになったら体重が落ち始めました✌
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ご飯(お米)をしっかり食べるようになったら、風邪を引かなくなりました✌
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体脂肪コントロール会員様の声、傾向です
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体重が落ち始めたのは、ご飯(お米)を食べて必要栄養素が確保でき、代謝が上がったから…
(今までは栄養不足で代謝が下がっていた)
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風邪を引かなくなったのは、ご飯(お米)を食べて必要栄養素が確保でき、代謝が上がり免疫力が高まったから(代謝が下がると免疫力も落ちる)
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どちらも代謝が上がって免疫力も上がっている![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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体重が思うように落ちないあなた…
風邪ばかり引くあなた…
ウイルスに打ち勝ちたいあなた…
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怖からずにご飯(お米)を食べるだけです
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必要栄養素の炭水化物(ご飯)をしっかり摂ることこそ、体重を落とす、ウイルスに打ち勝つための有力な手段の一つなのです
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