ドバイ在住の「よりキレイになる今日の魔法」体脂肪コントロールコーチの畑中明子です!
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あなたは食べても太らない幸せ…
日々感じていますか?
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食べたら食べた分だけその時は体重は増えます
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でも、カラダの循環が滞りなくスムーズに行われていれば、必要なものは消化されエネルギーとして使われ、不必要なものは排泄され、余分な脂肪は付きません
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このカラダの循環が滞りなくスムーズに行われれていることが代謝が平均的、または高い状態ということになります
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この準備が日々できているあなたは、好きなものを好きなだけ食べても太りません
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カラダの循環がスムーズに行われれているあなたもあなたのカラダも脳も、自分のカラダの許容範囲が無意識に分かっているからです
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このカラダの循環が上手く行くようにコントロールができるようになると誰でも余分な脂肪が付かず食べても太らない幸せを感じることができます
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食事も運動も思考も全て管理されているダイエットでは味わえない幸せです♥
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クリスマスまでには英語版を出版する予定です。お楽しみに