ドバイ在住の「よりキレイになる今日の魔法」体脂肪コントロールコーチの畑中明子です!
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リフレクソロジー(フットマッサージ)を40分受けたあとは…
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スッと疲れが吹っ飛んだ!!
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具合が悪くなる前の…
体調を崩す前の…
誰も気づかぬ前の…
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代謝を下げないための事前準備
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具合が悪いは…手遅れ
体調を崩したは…手遅れ
誰かに気づかれたら…手遅れ
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自分にしか分からない自分のカラダの傾向から読めるタイミングで事前準備
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この事前準備があるからこそ、いつでも高代謝で、日常生活で自分の満足のいく体重、体型、代謝を安定することができる
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今日のリフレクソロジー40分は、代謝を下げないための最高の事前準備
カラダの使い方は日常生活の中にすべて含まれています
一生懸命運動したくないから実践しています!!
あなたはこんな簡単なことが実践できていますか?
お家でできる日常エクササイズ
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