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ドバイ在住の「よりキレイになる今日の魔法」体脂肪コントロールコーチの畑中明子です!
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今朝はもち麦入りのモチモチご飯に、新鮮卵の卵かけご飯![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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一年ぶり![クラッカー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
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断然 パンより魅力的![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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お醤油をたらっとかけて、一口…
しらすと大葉を乗せて一口…
海苔でくるんで一口…
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私はぐるぐる混ぜない派
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最高です!!
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カラダの使い方は日常生活の中にすべて含まれています
一生懸命運動したくないから実践しています!!
あなたはこんな簡単なことが実践できていますか?
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