ドバイ在住の「よりキレイになる今日の魔法」体脂肪コントロールコーチの畑中明子です！
【ファットオフ和歌山合宿】
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今回の夏合宿のテーマは抽象思考
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羽田からJALで南紀白浜空港へ
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本州最南端の潮岬で、水平線を見て地球が丸いことを確認し…
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海賊は実は…と思いを馳せながら海賊の住処とされる九龍島、鯛の形に似ている鯛島を見ながら
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古座一のうなぎ屋さんの
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うなぎをいただいた
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香ばしく身はふっくらで一度蒸さないうなぎも
最高だった
これまで我慢しててよかった
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その後…
高さ、水量とともに日本一の那智の滝で…
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滝の軸を自分のパフォーマンスに取り込む軸ワークを
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一度方向を決めたら、あとは余計なことは考えず最初の勢いの流れに乗って一直線にい行けばいい…
滝がそう言っていた
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ファットオフ創業者 佐々木豊氏のお父様にもご挨拶させていただいた
もうここは名所だ（笑）
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エクササイズをしたあと、夕食は鰹茶漬けが有名な串本の「萬口」へ
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まずは特製ダレにつけた鰹のお刺身をご飯と共にいただき…
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次は、ご飯に鰹とタレをかけた上に熱々のお茶をかけてお茶漬けとしていただく
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最後は鰹のお刺身入り卵かけご飯
これがまた美味
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また食べたい
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本日は古座川の入り口にある149年続く「やまさきや旅館」に宿泊…
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明日もカラダと思考をしっかり磨こう
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よりキレイになる今日の魔法コーチ
畑中明子
