こんにちは
シンガポール在住の「よりキレイになる今日の魔法」コーチの畑中明子です!
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昨日一部の方には…
健康診断で「バリウム飲むの嫌だ~」なんて子供のように言っておりましたが(笑)
無事飲めました
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でも…
どうしてもバリウムのせいで胃の調子が良くなくて
回復に少し時間がかかっています。
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だから…
私が日頃から信頼している自分のカラダが
「曽我の梅、大海屋の塩昆布を入れたおかゆが食べたい!」って言うから
昨日の夜も今日の朝もおかゆをいただきました。
あ~カラダに染み込む…
バリウムが排出される…
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カラダの声を聞かなかったり、聞けなかったり
自分のカラダを信頼できなかったら
頭が、目が、いつものトーストを選択していただろうな~
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この不快が続けば続くほど代謝の回転が悪い期間が長引きますから体脂肪コントロールどころではありません。
大変 大変
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曽我の梅・大海屋の塩昆布のおかゆ
ステキな選択をありがとう^ ^
最高です!!
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マダム必読書
よりキレイになる今日の魔法シリーズ
http://ameblo.jp/fatoffcafe/entry-12070013799.html
サラッとでもじっくりでも楽しめる!!
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よりキレイになる今日の魔法コーチ
畑中明子
fatoffcafe@gmail.com