こんにちは
シンガポール在住の『よりキレイになる今日の魔法』コーチの畑中明子です！
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とびつきました！
シンガポールの伊勢丹まで運んでくれてありがとう～（≧∇≦）
大阪にいた頃はお友達が炊いた美味しい釘煮をよくいただいたな～
自分でも何回かお魚屋さんでど～んと生を買って炊いたな～
シンガポールでいただけるなんて！！
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ほかほかの白米にのせてまずは1膳
美味しすぎてもう1膳
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炭水化物はいつもしっかりとっています。
体脂肪コントロール中の会員様ももちろんしっかり炭水化物をとっています。
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炭水化物をしっかりとると…
基礎代謝を下げずに脂肪の燃えやすいカラダになり、必要のない糖質(砂糖など)に振り回されることがなく、余分な脂肪を付けずにすむからです。
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【いろいろなダイエットに挑戦してきたけれど満足な結果が得られなかったあなたへ】
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どうして満足な結果が得られなかったかにもズバッとお答えします！
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じっくりでもさらっとでも…
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