こんにちは
あまり我慢をしたことがないシンガポール在住の『よりキレイになる今日の魔法』コーチの畑中明子です！
#オーチャード・シネレジャー店
#スヌーピーチョコクレープ
#チャーリーカプチーノ
#次女友達と遭遇
#中学生に人気
#遠くにマリーナベイサンズ
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【我慢しない体脂肪コントロールの魔法】
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これをこれだけ食べてください
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これは食べてはいけません
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必ず毎日走ってください
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筋トレも必ずやってください
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体脂肪コントロールではそんなことは言いません
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自分のカラダをよく知る
自分のカラダの声をよく聴く
本当の自分を呼び戻す
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まずはそのために地味でコツコツの作業から入ります
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そうすると
『我慢』という言葉が『素直』に変わります。
そして体重、体脂肪が減り本当の自分に戻ります。
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来週月曜日 1/18スタートの
『よりキレイになる今日の魔法18ヶ月体脂肪コントロール』メールナビ会員様募集締め切りは今週1/15(金)です。
毎年いろいろなダイエットに挑戦しても満足な効果が得られなかった主婦のあなた今年こそ健康で今の自分よりキレイになりたい主婦のあなた件名に『1/18メールナビクラス希望』
と記入して下記アドレスまでご連絡ください！
fatoffcafe＠gmail.com
『よりキレイになる今日の魔法』コーチ
畑中明子
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これを読めば今の自分より少しだけ違う視点で日常生活が送れます^ ^
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