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ただいまシンガポールから一時帰国中で日本の年末を満喫している『よりキレイになる今日の魔法』コーチの畑中明子です!
非日常の中でも体重なんて増えません!
久しぶりに温泉の体重計に乗ってみたら
あれ?この体重計、少なめになる?って確認したくらい。
何を食べるかではなく、いつ食べるか?なんだな~
体脂肪コントロールではそれが身につく!!
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よりキレイになる今日の魔法コーチ
畑中明子
fatoffcafe@gmail.com