梅田にいかなくても・・・もちろん茨木の本屋さんでも手に入ります 茨木市駅ロサビア内の本屋さん・・・ 商店街の本屋さん・・・ まだの方は是非どうぞ 「すぐ効く ストレッチ」 佐々木豊 著 主婦の友社 \1300 FATOFF http://www.fatoff.jp DVD付でとーってもシンプルで分かりやすい