久しぶりに！

おはようございます！
今日の体調はいかがですか？
今日1日の食事で、大体たんぱく質(P)をどれくらい摂っているのか？久しぶりに出してみようと思います(^o^ゞ
詳しくは ・・・
後程！
今日も一日心地よく。いってらっしゃい(^-^)/