焼きたてパンでスタート！

おはようございます

今日の体調はいかがですか？

大きく腕をまわして・・・

ゆっくり５つの首（首・手首・足首）をまわしましょう！！

大きな呼吸を繰り返して・・・

足裏べったりになるようにチューングを

今日のスタートは・・・

焼きたてパンをちぎりながら

今日も一日心地よく

いってらっしゃーい