12月もスタートして
年末に向けて気忙しくなってきましたね
お仕事もアレもコレもやらなきゃ
あぁ、家の大掃除と
おっと!年賀状も〜〜
なんてバタバタな12月になっちゃいますよね
そんな時ほど、こどもが風邪引いた〜
なんて体調崩したりして……。
忙しい時こそ、風邪を引かずに
元気に過ごしてて欲しいものですよね
毎日の食事、
いや、『食材選び』ひとつで
免疫力が上がって
カラダの中から元気に過ごせたら
助かりますよね
【こども薬膳】では
ご家庭でカンタンに出来るレシピで
風邪予防のヒントをお伝えします
前回の参加者の声
調理に使うものが旬の食材で、家庭ですぐ手に入り、すぐ実践出来るというのが取り入れやすく嬉しいです!美絵先生の薬膳講座も分かりやすかったです。
薬膳の話がとても為になり、こどもの為にも日々取り入れて行きたいと思いました!
こどもでも作業しやすい内容で、一緒に取り組めたのがとても良かったです。ここがオススメ
本場・中国で薬膳&中医学を学んだ先生が教えてくれる、本格派
『ご家庭でいつもの食卓にカンタンに』がモットーの美絵先生。レシピは本当にシンプル
参加した後、「おウチでもお料理やってみたい」とキッチンに立つこどもがたくさん進んでお料理のお手伝いをしてくれるようになります
本格的に冬が始まる前の“風邪予防”の薬膳レシピ冬を元気に過ごすヒントを学んで、医者いらず&薬いらずな冬を迎えましょう
お問い合わせ&お申込みはメールにて
fsme.be@gmail.com
参加者のお名前・年齢・連絡先を
ご明記の上、メールにてお申込みください。
お待ちしております