ストレッチ
いつも床でストレッチしてるんだけど、
昨日突然、
あれ？
これって立ってる状態からでも
開脚できるんじゃないの？
って思って、
やってみたら
できた
まだ柔軟性が足りないのか、
それともバランスが悪いのか、
あるいは支える筋肉が弱いのか、
この状態での自立はできないんだけど、
この先ぼちぼち頑張ってみようと思う。
よくジムナスティックとか
ダンスを習ってる子供たちって、
支え無しで立ったままでも
こういう開脚ができてるもんね
こう言う
自分1人で
な〜んの意味も無い目標を立てるのが好き
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迷い中
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