ダイエットの真実

今日も

お付き合い頂きまして

ありがとうございます


内側から心も体も輝く

インナービューティー

ファスティングアドバイザーのikumiです

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皆さん

ダイエットをしたことはありますか



ダイエットというと

多くの方がやっていると思いますが

その方法も様々ですよね



コンニャクダイエットや

キャベツダイエット

糖質制限など

本当にきりがないほど



昔、トマトが体にいいからと

トマトダイエットが流行っていました



私はトマトが大好きなので

やったーと思いながら

トマトばっかり食べていたことがあります



ここに、落とし穴がありますね

そう、偏った食事でのダイエット法です



実は、日本人でよくありがちなのが

ただ痩せる、体重を落とす

ということに意識を置きすぎてしまうこと



本当に痩せるだけでいいのでしょうか

体重が落ちればいいのでしょうか

健康はおろそかになってもいいのでしょうか



誰だって

健康的に痩せれたら嬉しいですよね



だからこそ

ダイエットをする人たちにも

健康的に、痩せてほしいと思っています



人それぞれ、綺麗の基準はあると思いますが

ダイエットをする人たちはきっと

その綺麗になりたいという思いがあって

していると思うのですね



あなたのその綺麗とは

どんな女性ですか

どんなボディラインですか



私にとって綺麗とは

健康的で、なおかつ女性らしさのある

しなやかな体型のこと



ガリガリでもなく

引き締まるとこはキュッと引き締まり

出るとこはでる



そんな綺麗さを目指しています

あなたは今まで

どんな理由でそのダイエット法を

選んできましたか

健康になりたい綺麗になりたい

と願いながらも

それが叶えられないでいるときは

選択を変えていくことです

綺麗の秘訣は

「賢く選ぶこと」

何を食べて、何を食べないか

毎日忙しくて

考えたり、やることもいっぱいで

食事のことばっかり気にかけれない

そんな人こそ

ファスティングが向いてます

ザ・マスタードリンクに変えるだけなら

誰でも簡単にできます

忙しくてちゃんと食べれないときこそ

体は悲鳴をあげてますから

ザ・マスタードリンクを飲んで

必要な栄養素をしっかり補ってあげること

健康的なダイエットをするなら

必要な栄養素はしっかりとる

食事を意識していきましょう



細胞から綺麗をつくる

「ザ・マスタードリンク」の購入は

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毎日の賢い選択が

未来のあなたをつくっていきます

今日も自分の綺麗をつくっていきましょうね

それでは

今日もお付き合い頂きまして

本当にありがとうございました


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