今日もお付合い頂きまして
ありがとうございます
先日のコラボセミナー
「腸内環境を整えて幸せになる」では
10名以上の方にお越しいただき
とっても楽しくて笑いがとまらない
豊かな時間となりました
すごく素敵な感想を頂いたので
ご紹介してきますね
腸がなぜ大切なのか？
多くの方が見逃してる健康のポイントが
ハッキリわかってよかったです。
自分の体の循環をスムーズにすること
なぜ食べ過ぎるとよくないのか
食の質の大切さ
なぜ肩こりがつづくのか
根本的理由がわかり
自分の体を大切にする理由が
はっきりわかりました。
講師の先生たちの雰囲気と笑顔が良くて
楽しかったです。
また参加させてください。
ありがとうございました。
とっても楽しくて
本当に勉強になりました。
ファスティングについても再確認できて
またファスティングをしたくなりました。
体を使ったワークも
宇宙とつながる方法も教えて頂いたし
今後もさらにパワーアップさせて
頂けそうです。ありがとうございます。
衣久実先生のわかりやすい話
ありがとうございました。
腸のことがよくわかりました。
気功もとても気持ちよかったので
家でやってみたいと思います。
最後には腸がゆるゆるしてきました。
潜在酵素と消化酵素の話
ありがとうございました。
今後ファスティングに
チャレンジしたいと思います。
体操も実感でき体が動くのを
感じられました。
そして大事なのは笑顔ですね。
このひと時の呼吸を
できるだけ日常にとりこみたいです。
今日はありがとうございます。
ファスティングをする前に
体のしくみを知っておくと
身体と向き合う時間がつくれて
次やるときにより意識してできるので
とても勉強になりました。
自分の身体が大好きになりました。
みんなが自分の体を大好きになれるように
今日学んだことを
たくさん広めさせて頂きます！
最後の体操は
本当にびっくりしっぱなしでした！
とーっても楽しかったです。るん♪
まだまだ喜びの声があり
本当に嬉しかったです
ありがとうございます
自分の身体を愛しく思い
大切にしようとすればするほど
私たちの身体も心もとても喜ぶのです。
その大切にする方法を
お伝えしていけるのは
私としてもとても嬉しいのです。
そして、
もっと自分を
本当の意味で、正しい方法で
大切にしていく人が増えたら
日本はもっともっと明るくて
楽しくなっていくと思います
腸を知ることは
本当の自分を知ること！！
今週の25日には
「ランチ×体喜ぶ×学ぶ」
という腸が喜び
私たちの体が本当に求めてる
【食べ物】を披露します
その時も腸にまつわる
ファスティングの話も
お伝えしていきます
美味しく食べて
賢く学び
みんなで知識を深めて
より幸せになっていきましょう
それでは
今日もお付き合い頂きまして
本当にありがとうございました
1000＊268日