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43日今日もお付き合い頂きまして
ありがとうございます(﹡ˆ﹀ˆ﹡)
ファスティングアドバイザーのikumiです
大好きなスイートポテトを頂きました
秋の季節がやってきましたね～
今日は
志が高く、
実際に夢に向かって行動されてる方と
話をする機会があり
とてもワクワクすることばかりでした
なぜなら
「思いが強いから」
「夢が大きいから」
そしてなにより
「依存していないから」
です
私が思うに
依存とは
何かに「しがみついている」イメージです
なので
それがなくなることを必死にくいとめようとしたり
なくなることを恐れて
不安になってしまったり。。
そして一番多いのが
「周りのせいにする」
ということです
これは誰しもが してしまいがちな事ですよね
誰だって「自分のせい」だなんて
思いたくない。。
うまくいかないのも
恋人ができないのも
好きなことができないのも
痩せられないのも
全部「◯◯のせいないんだー
」と言ってしまえば確かに楽ですよね
でも
本当にそうなのでしょうか
食事制限と言いながら
キャベツだけ、サプリだけ、
カロリーゼロの添加物ばかりの食品だけ
などの栄養の偏った食べ方をして
飽きて、続かなかったり
無理に我慢したからストレスで食べてリバウンドしてしまったり
痩せるためにはエステしかない
と思い込んで
「でもお金がないから。。」
と痩せるために何をするわけでもなく
行動にも移さず思いだけがつのっていき
そして
時間がないだとか
お金がないだとか
効果がないだとか
なにをやってもうまくいかないなど
と言っては中途半端で終わってしまう
これは
「正しいやり方」
や手段を知らずに
間違った情報をあなたが「選んでしまった」からなんですね
すべては自分の選択です
だからこそ私は
ファスティングを通して
効果を「最大限に発揮」できるように
正しい方法での指導をしています
なので大事なのが
「自分がどうしてそれをやりたいのか」
をハッキリさせておくことです
ファスティングだったら
人それぞれ目的も変わってきますが
「病気を予防したいから」
「健康的に痩せたいから」
「元気な赤ちゃんを産むためにちゃんとデトックスしたいから」
「いつまでも元気でいたいから」
「肌をキレイしたいから」
「便秘や冷えを良くしたいから」
「体臭を消したいから」
「直感力を磨いてもっと稼ぎたいから」
などいっぱいありますが
これらどれでも自分の思いが強ければ強いほど
行動に移しやすくなります
そして出来なくてもいいから宣言することです
うまくいかなかったこと
できなかったこと
失敗したこと
生きていく中で
色々あると思います
それを
人のせいにするのも
環境のせいにするのも
自由です
が、
周りのせいにして
人のせいにして
はたしてなんになるのでしょうか
私は
ただの時間のムダ
そして自分のパワーのムダ使いだと
思ってます
結局いつだって
結果を決めてるのは自分次第なんですよね
依存して溜め込んでるパワーを
出来ないなんて考えて嘆くパワーを
人のことを気にしたり
責めたり憎んだり怒ったりするパワーを
「自分を高めるための力」
に変えてはいかがでしょうか
実は
「依存」をやめると
待っているのは
限りない
「自由
」なんですよ
それでは
今日もお付き合い頂きまして
本当にありがとうございました
(*´˘`*)♡
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ファスティング専用のドリンク
「ザ・マスタードリンク」の代理店も
やってます \( ˆoˆ)/\(ˆoˆ )/
「ファスティング(断食)で治らない病気は
医者でも治せない」
と言うほど
ファスティングはとても奥深く
究極の健康法であり
美容法であり
体も軽く心まで感謝体質に変わると
私はおもっています
ファスティングはやり方を間違えてしまうと効果が出るどころか反対にとっても危険です
人それぞれ体型も生活リズムも
食べるものも違いますので
本当に安全で安心な
最大限に効果が発揮でき
そして
楽しくファスティングができるように
きちんとした指導を受けることをお勧めします
あなたに合ったワンツーマンの
正しいファスティング方法を
愛を込めてアドバイスしております
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お気軽に連絡どうぞ
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ファスティングについては
こちらに詳しくのっています
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ファスティングと出逢い
あなたの未来が健康で楽しく
キラキラ輝きだすことを祈っております
最後までご覧頂きまして
本当にありがとうございました