断食メモ -30ページ目

断食メモ

アラサー男子が断食して痩せる。あるいは挫折する。
とりあえず体重を書いていく公開メモ帳。

このブログの本来の目的を果たす時が来た。


そう、断食だ!



ということで今日で3日目。


体重は66.8kg

体脂肪率は20.3%

だって。



3日目でこれってことは始める前は70kg近かったんだろうな


そりゃ医者に痩せろって言われるわ・・・