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ファスティングでダイエット 名古屋で楽しくダイエット

尾張から始めるファスティングダイエットでダイエットはもう終わり!!

尾張名古屋のファスティングマイスター
石田守です。

みなさんの家計簿で、こんなになってたらどうします??

月収・・・・・37万円
医療費・・・36万円


まさに異常ですよね。。

収入が37万円しかないのに、医療費に36万円も使って、
生活できる訳がありません。

これが2010年度の日本の予算の割合です。

とんどもないですよね!!



長寿国日本は、名ばかりの不健康国なのです


もちろんいろいろな問題があって、それには触れません。
(触れると面倒なことになりかねませんし。)


どちらにしても、我々ができることは、

『自分の健康は自分で守る』ことではないでしょうか??


病院なんて、できれば行きたくないですよね。

いつまでも元気で若々しくいたいですよね。

自分の子供に迷惑をかけながら死ぬなんて嫌ですよね。


自分の健康は自分で守りましょう!!

そのための第一歩は

健康について、正しい知識を得ることです!!!




尾張名古屋のファスティングマイスター
石田守





尾張名古屋のファスティングマイスター
石田守です♪


【あなたの体には、毒物が溜まっています。しかも、一つや二つではありません。】

そう聞いて、どう感じますか?

大変だ!どうしよう!
と思う人もいるでしょう。

逆に、
◎それくらいしょうがない。
◎環境が汚染されてきているのだから我慢するしかない。
◎別に特に体のどこかが悪いわけじゃないし。


と思っていませんか?なんだかんだ言って、ほとんどの人が後者のはずですよねf^_^;)


今日からシリーズで体に蓄積しやすい毒物たちのことを書いてみますので、是非今の気持ちが変わらないか、試してみてください。


今日は、水銀について。


あ。なぜファスティングマイスターの私がこんなことを書くかと言いますと、ファスティングは、こういう毒物を体外に出す(デトックスする)最も有効な方法の一つだからです。




水銀といえば水俣病を思い浮かべる人もいらっしゃると思います。

だから水銀は、人体に有害なものとして有名ですよね。

でも、あまり身近に感じている人は少ないはずです。

水銀なんて自分の体には溜まってないんじゃない??

って多くの人が思っています。

でも、毛髪でミネラルバランスや有害金属の蓄積を調べてみると、ほとんどの日本人に水銀が基準値以上に蓄積されているのです!!

とうして水銀が多いかといいますと、水銀は大型の魚、特にマグロの脂身の部分に沢山蓄積しているから。

つまり、大トロ、中トロ、カマ、などマグロの中でも脂の多い、値段が高くて美味しい部分にたくさん蓄積されています。

嫌ですね~f^_^;)


うちはトロなんて滅多に食べてないから大丈夫!!なんて思わないでくださいね。

マグロにたくさん水銀が溜まっているのは、食物連鎖の頂点にいるからです。

生物学的濃縮というやつで、海に流れた水銀を小魚が吸い込み、その小魚を食べる魚がいて、さらにその魚を食べる魚がいて・・・。

という感じで、だんだん食物連鎖の頂点に行くほど濃縮されていくだけ。

カツオにだってあるし、タイにもあります。


そして、最終的な食物連鎖の頂点は人間。つまり、人間に、もっとも蓄積するようになっているんです。

ちなみにワクチンにも、防腐剤としても水銀は使われていることがあります。知っていて、予防接種受けていますか?

水銀は神経細胞に悪影響があります。だから脳にも影響しますし、水銀は多くの酵素の働きを、阻害します。

酵素は体を、作り上げる大工さんのようなもの。


彼らに働いてもらわなければ、体は正常に動かなくなるんです。



次は鉛について書きます。


尾張名古屋のファスティングマイスター
石田守
尾張名古屋のファスティングマイスター
石田守です♪


脳、大事ですよね!

当たり前ですよね。脳は全身をコントロールしている、いわば体の司令塔なんですから。

この大事な大事な司令塔。

実は主成分は油です!!

しってました??

だから、どんな油をよく摂取しているかで、脳の基本性能が決まってしまうのです!!

もう一度確認しておきましょう。

みなさんは、基本性能がいい脳を搭載したいですよね?(笑)


だったら、油を変えましょう!

そして、ファスティングしましょう


じゃあ、どんな油がいいのか?


それは明日のお楽しみ♪



尾張名古屋のファスティングマイスター
石田守


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