心も体も軽くする
名古屋のファスティングマイスター石田守です♪
ファスティングをすると多くの体験の声として上がってくるのが、
【肌が前よりも綺麗になった♪】
というものです。
ファスティングしている間は、
”消化”という非常に大変なエネルギーのいる作業がありません。
だから、体の修復に手が回るようになります。
活性酸素の除去もススみます。
体にたくさん毒素を溜め込んでいる人は
最初は吹き出物などが肌から出てくるかもしれません。
でもそれは一時的なこと。
その後は、きれいな肌に出会えることでしょう！！
今日はここまで！！
尾張名古屋で始めるファスティングでダイエットはもう終わり！
ファスティングマイスター：石田守
心も体も軽くする
名古屋のファスティングマイスター石田守です♪
突然ですが、みなさんは
【人間に何個くらい遺伝子があるかご存知ですか？】
チッチッチッチッ・・・・・
は～い。
そうですね。
２万３千ほどですね。
こんなの常識！！！（笑）
ではないでけどね。
では、この２万ほどある遺伝子のうち、
通常の生活で発現している（ようは働いている）割合は
どれくらいだと思います？
な、なんと。
たったの５％だけです。
そう。
それ以外の遺伝子は、
何か急を要することが起きたときに活躍する遺伝子です。
普段は眠ったままなんです。
急を要する出来事は本当に様々ですが、
生命に関わることはやはり大切なこと！
生命といえば、当然、食事です。
人間の体も動物の体も、食べられないというのが最も過酷な条件です。
この過酷な条件を生き延びるためには、やはり特殊な遺伝子が発現します。
それが、長寿遺伝子。
カロリーが極端に抑えれた状態だと
寿命が延びる遺伝子が活発化するのです。
この発見は実は１９３５年に最初に見つかっています。
ですがこのときは、まったく世の中に相手にされませんでした。
そりゃそうかもしれません。
食事を制限したほうが寿命が延びるなんて
にわかには信じられませんからね。
なにわともわれ、
ファスティングはこのプチ飢餓状態を作り出せます。
ファスティング中には長寿遺伝子が活発化するのです！！
だから、ファスティングは究極のアンチエイジングでもあるんです！！
ファスティングはすごいですねー。
このあたりの詳細も、後ほどいろいろ書いていきます♪
お楽しみに～♪
究極のアンチエイジング方法ファスティングが学べるイベントが
来年名古屋であります！！
今日はここまで！！
尾張名古屋で始めるファスティングでダイエットはもう終わり！
ファスティングマイスター：石田守
名古屋のファスティングマイスター石田守です♪
突然ですが、みなさんは
【人間に何個くらい遺伝子があるかご存知ですか？】
チッチッチッチッ・・・・・
は～い。
そうですね。
２万３千ほどですね。
こんなの常識！！！（笑）
ではないでけどね。
では、この２万ほどある遺伝子のうち、
通常の生活で発現している（ようは働いている）割合は
どれくらいだと思います？
な、なんと。
たったの５％だけです。
そう。
それ以外の遺伝子は、
何か急を要することが起きたときに活躍する遺伝子です。
普段は眠ったままなんです。
急を要する出来事は本当に様々ですが、
生命に関わることはやはり大切なこと！
生命といえば、当然、食事です。
人間の体も動物の体も、食べられないというのが最も過酷な条件です。
この過酷な条件を生き延びるためには、やはり特殊な遺伝子が発現します。
それが、長寿遺伝子。
カロリーが極端に抑えれた状態だと
寿命が延びる遺伝子が活発化するのです。
この発見は実は１９３５年に最初に見つかっています。
ですがこのときは、まったく世の中に相手にされませんでした。
そりゃそうかもしれません。
食事を制限したほうが寿命が延びるなんて
にわかには信じられませんからね。
なにわともわれ、
ファスティングはこのプチ飢餓状態を作り出せます。
ファスティング中には長寿遺伝子が活発化するのです！！
だから、ファスティングは究極のアンチエイジングでもあるんです！！
ファスティングはすごいですねー。
このあたりの詳細も、後ほどいろいろ書いていきます♪
お楽しみに～♪
究極のアンチエイジング方法ファスティングが学べるイベントが
来年名古屋であります！！
今日はここまで！！
尾張名古屋で始めるファスティングでダイエットはもう終わり！
ファスティングマイスター：石田守
心も体も軽くする
名古屋のファスティングマイスター石田守です♪
本格的なファスティングは
ファスティング自体の期間が１週間あります。
３，４日で準備をし
７日間ファスティング。
３，４日で復食をする。
というのがスケジュールです。
１週間のファスティングをすると、脳への活性が非常に高くなります。
ですので、そこまでの効果を期待したいのであれば、１週間ですね！！
ファスティングと脳の関係については
これからブログでみっちり書いていきます♪
１週間ファスティグといっても
この期間の間は飲まず食わずではなく、
ファスティグジュース（酵素ジュース)はいくらでも飲めます。
だから仕事をしながらでも十分にできますよ♪
事実、ファスティングに今興味を持たれているのは
経営者の方
起業家の方
アーティストの方
プロスポーツ選手
モデルさん
という方が圧倒的に多いです。
経営者や起業家がファスティングをするのは
明らかに脳活性を期待しているんです♪
みなさんも、脳活性したくないですか？
非常に素晴らしい体験ができますよ♪
今日はここまで！！
尾張名古屋で始めるファスティングでダイエットはもう終わり！
ファスティングマイスター：石田守
名古屋のファスティングマイスター石田守です♪
本格的なファスティングは
ファスティング自体の期間が１週間あります。
３，４日で準備をし
７日間ファスティング。
３，４日で復食をする。
というのがスケジュールです。
１週間のファスティングをすると、脳への活性が非常に高くなります。
ですので、そこまでの効果を期待したいのであれば、１週間ですね！！
ファスティングと脳の関係については
これからブログでみっちり書いていきます♪
１週間ファスティグといっても
この期間の間は飲まず食わずではなく、
ファスティグジュース（酵素ジュース)はいくらでも飲めます。
だから仕事をしながらでも十分にできますよ♪
事実、ファスティングに今興味を持たれているのは
経営者の方
起業家の方
アーティストの方
プロスポーツ選手
モデルさん
という方が圧倒的に多いです。
経営者や起業家がファスティングをするのは
明らかに脳活性を期待しているんです♪
みなさんも、脳活性したくないですか？
非常に素晴らしい体験ができますよ♪
今日はここまで！！
尾張名古屋で始めるファスティングでダイエットはもう終わり！
ファスティングマイスター：石田守