尾張名古屋のファスティングマイスター
石田守です。
ファスティング（断食）は
古くから民間療法や修行のひとつとして、行われてきました。
近年ではダイエットにということでも注目を集めていますが・・・。
実はファスティングの効果はそれだけでないことが、
医学的・科学的にも証明されてきています。
決してダイエットだけでなく、健康全般に非常に良いものをもたらし、
・美肌つくりとその美しい肌の維持
・デトックス
・免疫力の向上
・メンタル面での改善
・アレルギーなどの改善
・五感の感度アップ
・生活習慣病予防
・不妊症への効果
・うつ病
などなど、様々な面において論文が発表されています。
また、ビジネスや芸術、スポーツなどの世界で素晴らしい結果を残す人は、
ファスティング（断食）をしている人が非常に多いのです。
ファスティングの効果を考えれば当然ですね。
体が資本
なんですから。
例えば。
スーパードクターと呼ばれる方は、24時間執刀することだってあります。
これには強靭な心と体が必要ですよね。
人の命を預かるプレッシャーと肉体的な疲労。
常人ではとても務まりません。
それでもそれをこなせる人がいるのです。
ちょっとスーパードクターは極端ではありますが、
健康的な体と健全な心は誰でも欲しいですよね♪
今までは生まれつきの才能である、とも言われていました。
だから、強靭な肉体と心を手に入れるのは
すごく難しいことのように思われる方もいるでしょう。
でもファスティングをするだけで、
強い体・負けない心
そしてそして、キレイなお肌まで手に入ります♪
通常、ファスティングはプロの指導を受ける必要があります。
間違った方法で行うと健康被害が出ることもあるからです。
また
断食道場などに行けば、時間も確保しなくてはいけませんし、
料金もそれなりにかかります。
でも、自身がファスティングマイスターになれば
それを自分で好きなときに実践できて
在宅で仕事をしながらでも可能になります。
さらに、さらに！！
他人に指導できるのがファスティングマイスターなんです！！
私は、ファスティングを日本に浸透させたいと心から願っています。
だって、そうすれば医療費も削減できますし、
何より心も体も本当に元気な人で日本が溢れかえるから♪
そんな素敵な国にしたいですよね！！
ファスティングマイスターになるのは難しいことではありません！！
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