本当の自分を生きる | 45歳からの自分の身体と心の整え方。ボディーメイクで整える。

45歳からの自分の身体と心の整え方。ボディーメイクで整える。

大阪市内の自宅でボディメイクのパーソナルセッションをしています。
オンラインレッスン、パーソナルレッスン開催。
身体の中からはハーブティーで整えて。身体の中からも外からも
両方からアプローチ。自分の不調に気づき整えて快適な人生を!!

今日ふと思った事


やっぱり

まだまだ

まわりを気にして生きてるし

自分と向き合えていないんだ

という事




それでも


こんな事を

今まで考えてもこなかったから

少しは成長してるのかな?笑


こんな事したら

どう思われるかな?

あんな風にしたいけど

どう思われるかな?


そんな気持ちが

まだまだ

自分の中にある事に

気がついた


本当は

もっとシンプルに

私はどうしたいの?

まずは

私の気持ちはどうなん??


そこを大切に

生きていこう

怖いけど

やってみよう!


そんな事を

思っていた週末になりました


骨格メソッドをやり始めて

気持ちが色々変化してきた


という事で5月に

オンラインのグループレッスン

やります!!


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