こんにちは!
どうも最近、気張ってしまいブログが書きにくいです。
もっと軽やかに色んな事を書いても良いですか?
今日は、体重計のお話。
我が家の体重計が壊れて3、4か月 経つと思いますが
私はそれよりもずーっと前から
体重計に乗っていません!
元々万年ダイエッターだった私。
中学生だか高校生のころから
怪しい 痩せる薬 みたいのを
飲んだりしていました(怖いですね・・)
ついでに、
毛深いことも人より気になる性格で
それはもう小学高学年から
お年玉でこっそり色々なものを
雑誌の広告なんぞを見ては
購入するということもしていました(爆)
なかなか美意識が高い?子供だったんですね。
高校生になってからは成長期ということもあり
パンパンでしたし、
大学生の頃はストレスで食べまくって
さらにパンパン!
だから、ずーーーっとダイエットをしていたように思います。
まあ、リバウンド王ですね( ̄ー ̄;
こんな経験から、
自分の体重の増減を
しごく敏感に察知する能力が培われたのです!笑
だから、自分が今だいたい何キロくらいなのかがすぐわかります。
なので体重計も必要なかった。
でもね、さすがに40歳を目前に
お肉のつき方が変わったり
落ちにくさを感じたりしているので
ちょっと体脂肪率とか気にした方が
良さそうだということになってですね、
購入に至ったわけです。
この子です。
安いのに高機能!
体重と体脂肪率しか出なかった前のものに比べると
骨レベル、筋肉レベル、皮下脂肪率、体脂肪率、BMI
などがわかって(しかもお値段は3500円くらいでした!)
そりゃあもう驚いたってもんです。
もっとお値段の高いものは
もっと精度が高いのでしょうが
日頃の体重管理と意識改革には
これで十分!
久方ぶりに計った体重は
やはり自分の予想通りでした。
(ドヤっ)
しかし、体脂肪率が増えていて
ビールの威力を思い知りました。。
でね、初回計ってから2日後の昨日、
600g も減っていて驚き。
脳に意識させることってすごいですね。
なんの我慢もしていないのに減っているんですから!
(もちろんビールは飲んだよね)
周りに聞くと、体重計を持っていない人も
案外多いのですが、
やっぱり皆さん、健康管理のため
体重計は必要ですよ~!
自分を知るって大事。
さあ、自分の体組成を知りたい人は体重計をポチって、
自分の身体の特徴を知りたい人は
私の骨格スタイル診断を受けて、
自分に与えられた資質を知りたい人は
私の数秘鑑定を受けてみてくださいね~!
(結局宣伝・・・)
ではでは~!
▼6月の枠は満席となりました。
7月は中旬までのご予約となります。
お早めにお問い合わせくださいm(_ _ )m
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