年齢を重ねて思うのは
着実に老化に向かっていること
人間は死んだら土に返るんですよね。
10代20代は若さが強み
30代は自分の経験値を増やすため
40代はステップアップする時期
50代は女性として豊かさをまとえる
60代は自分の身体と仲良くする
と...
私なりに思っています。
けど....
一番大事なことが
健康
健康な身体と心であること
この歳になると
その言葉の意味が
重く感じます。
更年期の時期に心が
本当に病んでしまったので
人の身体を癒す仕事でしたが
自分が癒されたかったですね....
そんな経験もあり
やっぱり腸内環境じゃないか?と
サロンを始めてから
女性の身体と向き合ってきましたが
外側も大事ですが
身体の内側!
これは絶対大事!
と...
思い続けてきたことが
自分の更年期で
やっぱり!と
明確にわかったのです♡
2015年に腸ブームがやってきました。
ネットやテレビ雑誌などで
取り上げられていたことを
試してみたり
サプリを飲んだり
けど...
違う気がしたんですよね....
何故ならば
自分の身体で試してみても
そのときはいいんですが
持続がなかったんです....
それから4年
見つけちゃったんです!
健康とキレイを手に入れる
腸内環境を整える方法を!
乳酸菌生産物質=短鎖脂肪酸
バイオコンク♪
更年期の一番ひどい時に
知り合いから教えてもらって
飲み始めました。
更年期の症状
眠れない
イライラする
むくむ
心が不安定
しょっちゅう体調不良
気力が湧かないetc
全部解消しちゃったんです。
「恐るべし腸内環境!」
腸内環境を整えるだけで
あれだけ辛かった更年期
どこかへ飛んじゃいました!
女性をキレイに健康にする仕事に
この経験と知識が役立ってます♡
不調を抱えたからわかったこと!
やっぱり腸内環境なんですね〜。
女性の身体が大きく変わる更年期
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