お出かけ先でショーウィンドウに映った自分の姿勢を見て、ハッとしたことはありませんか？
「あれ？ 私、こんなに背中が丸かったっけ…？」
「なんだか背中やお肉のつき方が、昔と違ってきた気がする…」
40代・50代を迎えると...
仕事や家事、家族のことなど忙しく駆け抜ける中で、
知らず知らずのうちに体の変化があらわれてきます。
サロンに初めてお越しになるお客様からも、
「歳のせいだから仕方ないよね…」
「だけど...このまま歳をとっていくのはイヤ！」
そんなお声をよくいただきます。
背中が丸くなってきたのは、決して「歳をとったから」だけではありません。
毎日頑張っている姿勢の中で、体を包み込んでいる「ファシア（筋膜）」が固まり、
引きつってしまうことが大きな原因の一つなんです。
体は正しいアプローチをしてあげれば、何歳からでも応えてくれます。
このたび、23年の現場の経験と知見をぎゅっと詰め込んだ
Kindle電子書籍の第2弾（2冊目）を出版いたしました♡
『あなたの背中が丸くなった理由』
〜筋膜を緩め、内側から潤えば身体は変わる〜
「なぜ背中が丸くなってしまったの？」という疑問の答えと、
内側からお身体を整えるヒントを分かりやすく書いています🎶
「私のことかも…」と感じた方は、ぜひAmazonで目次だけでも覗いてみてくださいね♪
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ぜひ立川「ファシアスペラーレ」へお越しください♡
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皆様お一人おひとりと丁寧に向き合うため、
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あなたからの大切なお声をお待ちしています🎶